Cara Cepat Menyembuhkan Patah Tulang Tanpa dan Pasca Operasi

Tips Cara Cepat Menyembuhkan Patah Tulang Secara Alami

Inilah Cara Cepat Menyembuhkan Patah Tulang Tanpa dan Pasca Operasi. Pakar Tulang  081944850253 Pin BB DB35E53C.

 

Tips Cara Cepat Menyembuhkan Patah Tulang Secara Alami
Cara Cepat Menyembuhkan Patah Tulang Tanpa dan Pasca Operasi

Patah tulang sangat berpotensi membuat seseorang terhalang untuk melakukan kegiatan sehari-hari, apa lagi tulang patah adalah tulang yang berperan mendukung tubuh, misalnya tulang paha, kaki atau bahkan tulang belakang. tidak akan bisa pergi ke mana-mana sendiri, sementara proses penyembuhan dari patah tulang dapat mencapai waktu berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun, tergantung pada tingkat keparahan, jenis tulang dan jenis fraktur (patah tulang).

Patah tulang dapat sembuh dalam waktu singkat sekitar tiga minggu seperti jari-jari kaki, sedangkan paha dapat memakan waktu selama 24 minggu. Berikut adalah tips Cara Cepat Menyembuhkan Patah Tulang Tanpa dan Pasca Operasi diantaranya untuk patah tulang tangan (pergelangan dan jari), kaki, paha, bahu, leher, rusuk, betis, selangka dll :

Cara Cepat Menyembuhkan Patah Tulang Tanpa dan Pasca Operasi

1.Minum Teh

Minum setidaknya 5 cangkir teh, terutama teh hijau. Teh hijau mengandung anti-oksidan yang tinggi, yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker. Teh hijau telah digunakan di Cina selama berabad-abad karena memiliki sifat, termasuk penyembuhan patah tulang.

2.Pemijatan

Memijat bermanfaat untuk membantu meningkatkan aliran darah dan sirkulasi ke seluruh tubuh. Jika Anda memijat jaringan lunak di sekitar tulang patah, akan membantu untuk meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan aliran nutrisi yang akan membantu patah tulang sembuh lebih cepat. Tapi memijat harus ringan dan lembut yang tidak berpotensi menggeser tulang yang akan menyambung.

3.Terapi Panas

Pemanasan di tulang patah akan membantu meningkatkan aliran darah dan kemudian akan membantu dalam perbaikan tulang. Anda dapat melakukan berbagai cara. Di antaranya bisa menggunakan handuk yang telah direndam dalam air panas kemudian digunakan untuk kompres atau Anda dapat mandi air hangat. Lakukan tiga kali sehari selama 30 menit. Metode ini terutama untuk patah tulang yang tidak disertai luka di sekitarnya, karena jika ada luka yang belum kering atau sembuh malah berpotensi akan menyebabkan infeksi.

4.Olahraga

Olahraga memainkan peran penting dalam membantu memperkuat otot-otot di daerah yang terlibat. Olahraga untuk patah tulang harus dilakukan dengan hati-hati dan harus disesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan.

5.Berhenti Merokok

Perokok memiliki kepadatan mineral tulang lebih rendah dibandingkan non-perokok. Penelitian ini juga menunjukkan bahwa perokok memiliki waktu penyembuhan rata-rata lebih lama karena merokok dapat mengganggu aliran darah.

6.Perbanyak Asupan Kalsium

Kalsium adalah nutrisi penting yang bertanggung jawab untuk menjaga tulang agar tetap sehat. Kalsium juga diserap oleh tubuh bersama dengan vitamin D. Memperbanyak asupan kalsium akan membantu mempercepat pemulihan atau penyembuhan patah tulang. Kalsium bisa Anda dapatkan di produk susu, sayuran, dan saat ini banyak tersedia dalam bentuk suplemen.

Salah satunya Kalsium terbaik yang ada di susu tianhsi nutrient calcium powder  yang di buat Tiens Internasional salah satu perusahaan farmasi nomer satu di China, yang telah teruji dan terbukti untuk membantu mempercepat penyembuhan patah tulang. Produk ini memiliki tingkat kandungan kalsium adalah, mencapai 4000mg / 100g atau 40 kali lipat susu sapi biasa.

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *